Mit einer einzigen Aktion zwei Ziele gleichzeitig zu erreichen/Abnehmen und Stress überwinden

Mein Name ist Ruža, ich bin von Beruf Krankenschwester,aber auch Gewichtscoach.  Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie deprimierend es ist, wenn die Waage nach jedem Winter ein paar Kilo mehr anzeigt und der Körper ungünstige Veränderungen durchmacht. Dank einer umfassenden Lebensstiländerung konnte ich abnehmen. Ich kenne viele Menschen in meinem Umfeld, die wie ich aufgrund stressiger Jobs mit Gewichtszunahme zu kämpfen haben. Deshalb habe ich beschlossen, ein Gruppen-Abnehmprogramm für Menschen zu entwickeln, die bei der Arbeit viel Stress haben. Niemand muss alleine mit Stress, Übergewicht und Bewegungstraining kämpfen. In einer Gruppe mit Menschen mit ähnlichen Problemen ist es viel einfacher.